Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 46,78g | Węglo: 156,95g.
Śniadanie: На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Шашлык Куриный, Белая Дача Зелень, Помидоры. Obiad: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Чай с Молоком, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. Przekąski/Inne: Безе, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_byakusha
|