Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 85,30g | Węglo: 110,31g.
Śniadanie: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Магнит Банан, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Рост Томаты Черри Медовые, Кофе Эспрессо, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Сухие Семена Чиа. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Artfruit Авокадо ХАСС, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Абрикос. Obiad: Абрикосы, Манго, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|