Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 9,91g | Białk: 164,90g | Węglo: 73,48g.
Śniadanie: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Ehrmann Продукт Йогуртный, Чай с Сахаром, Be First Креатин Моногидрат. Lunch: Абрикос, Перекресток Персик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Ehrmann Продукт Йогуртный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Чабан Айран. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|