Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 78,78g | Białk: 44,88g | Węglo: 131,52g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Lunch: Тефтели, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлеб Черный, Сметана , Карусель Борщ Украинский . Obiad: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Варенье из Смородины, Песочное Печенье. Przekąski/Inne: Millennium Mousse & Lime Jam, Варенье из Смородины, Черешня, Сахарное Печенье (с Маргарином), Крыжовник, Малина. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|