Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 60,61g | Węglo: 88,76g.
Śniadanie: Schwarztee, Ölz Roggenbrot , Chef Menü Rucola Salat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Schärdinger Sommerbutter , Gekochtes Ei, Wassermelone. Lunch: Rinderhackfleisch. Przekąski/Inne: Energy Cake Riegel, Mispel, Zuckermelone, Plattpfirsich. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hatice.tuerker
|