Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 83,50g | Białk: 103,26g | Węglo: 214,59g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Растительное Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Рис Отварной, Суп Куриный с Картофелем, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Przekąski/Inne: Черешня, Любятово Хлебцы с Отрубями, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|