Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 66,51g | Białk: 111,93g | Węglo: 76,74g.
Śniadanie: Яичница, Pretto Сыр Рикотта, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сыр Домашний. Lunch: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Творог 9%. Przekąski/Inne: Абрикосы, Нектарины, Клубника. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi businka1909
|