Dziennik Piccola Stella21, 05 lip 22

Oggi pomeriggio ho monitoraggio...
Quando esciiiii
77,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2022:
1814 kcal Tłusz: 54,91g | Białk: 44,67g | Węglo: 287,66g.   Śniadanie: Torta di Ciliegie. Lunch: Lindt Cioccolato al Latte, Barilla Pesto alla Calabrese , Pane Bianco. Obiad: Calvé Ketchup, Pane a M, Patate Ondulate Aldi, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Anguria, Cocktail o Mix di Frutta, Coni Gelato (Wafer), Panna Spray Rossa M, Gelato alla Frutta, Algida Cornetto Cioccolato, McDonald's Crema al Caffè. więcej...
1895 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.