Dziennik `mur.rka ♡, 05 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2022:
640 kcal Tłusz: 28,17g | Białk: 28,72g | Węglo: 71,08g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Корица, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Obiad: Моя Цена Желе со Вкусом Яблока , Клубника, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Абрикосы. Przekąski/Inne: Гранд Меню Чебурек с Мясом, Гречка Отварная. więcej...
1257 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi `mur.rka ♡


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.