Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 54,35g | Węglo: 134,26g.
Śniadanie: Río Bueno Queso Chacra, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Palta Hass, Café. Lunch: Lider Palta Hass, Carne Molida, Arroz Blanco, Caraotas Negras, Plátano. Przekąski/Inne: Versluys Postre Delicia Brownie. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|