Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 42,61g | Białk: 127,34g | Węglo: 124,65g.
Śniadanie: Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, Нектарины, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Правильные Сладости Пастилки Апельсин и Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Яйцо, Приосколье Филе Куриное. Obiad: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Чахохбили из Говядины, Нектарины, Магнит Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|