Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 81,63g | Węglo: 108,22g.
Śniadanie: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Naturalno Смесь Семян для Салатов, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Яичный Белок, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Кофе Эспрессо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Магнит Банан, Абрикосы, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Ширин Манго Сушеное. Obiad: Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|