Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 78,16g | Węglo: 151,18g.
Śniadanie: Останкино Сервелат Зернистый, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кубаночка Зелёный Горошек. Lunch: Picnic Picnic Грецкий Орех, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Сушка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Obiad: Домашние Заготовки Лечо, Prime Star Голубцы из Молодой Капусты с Цыплёнком, Грибы. Przekąski/Inne: Останкино Сервелат Зернистый, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|