Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 122,74g | Węglo: 141,49g.
Śniadanie: Esselunga Ciliegie, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Life Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: 100% Arachidi Nancy's Todis Burro di Arachidi, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Freshona Mais Dolce. Obiad: Zucchine, Re Di Tonno Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce. Przekąski/Inne: Land Spalmabile Proteico, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|