Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 68,23g | Białk: 131,75g | Węglo: 85,93g.
Śniadanie: Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Глобус Хлеб Чемпион, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясная Ферма Рулет Филейный. Obiad: Бургер Кинг Чикенбургер. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Косичка Сырная. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|