Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2593 kcal
|
Tłusz: 94,77g | Białk: 136,38g | Węglo: 309,56g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Паштет кур гов. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Royal Nut Кунжутная Паста, Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки. Obiad: Черешня, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Zotman Пицца Груша и Горгонзола, Швепс Индиан Тоник, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|