Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 95,63g | Węglo: 170,30g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Inalpi Burro Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Salmone Fresco, Esselunga Valeriana, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Farina di Mais. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|