Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 121,05g | Węglo: 102,31g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Laska Ваниль, Творог, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Faciaty Крем-Сыр, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Куриное Филе, Брынза, Петрушка, Маслины, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Prego Моцарелла, De Luxe Кукуруза Консервированная , Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Абрикос. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana-012345
|