|
Сегодня на весах была цифра 66,850!!! Помню времена когда я даже не мечтала ещё раз увидеть цифру 7 на весах! Буквально пару лет назад мой вес составлял 98 кг и я не знала с чего начинать и за что браться … а потом замужество, тяжелая беременность, токсикоз, похудение до 79, а потом снова 91 на весах и вот оно!!!
Все возможно, если очень захотеть и проверить в себя! Не знаю видны ли мои записи кому-то …
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 80,80g | Węglo: 217,82g.
Śniadanie: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Помидоры, Омлет картофельный, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Obiad: Рваный пирог. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Арахис, Конти Конфета Джек. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|