Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 76,11g | Węglo: 113,79g.
Śniadanie: Твой Дом Хлеб на Ржаной Закваске , Плов из Булгура, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов из Булгура, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Etlon Эспрессо, Coca-Cola Кола, Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlikadoch
|