Dziennik alohaerba92, 06 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2022:
2139 kcal Tłusz: 53,15g | Białk: 146,60g | Węglo: 268,39g.   Śniadanie: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Mulino Bianco Galletti, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Obiad: Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. więcej...
1828 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.