Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 108,05g | Białk: 143,20g | Węglo: 85,50g.
Śniadanie: Poivrons Rouges Doux, Petit Billy Fromage de Chèvre, Oeuf sur le Plat. Lunch: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, L'étal du Boucher Cote de Porc, Lentilles Cuites. Obiad: Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Lidl Graines de Chia, Biothentic Graines de Lin Brun, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Mozzarella, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates. Przekąski/Inne: Oeuf Dur, Abricots, Chêne d'Argent Coulommiers, Lidl Pain de Campagne Gris. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|