Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 35,81g | Białk: 99,80g | Węglo: 136,94g.
Śniadanie: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 매일 매일두유 99.89, 홈플러스 올리브오일, 새송이버섯, 함께하닭 촉촉한 오리지널 닭가슴살, 플라하반 퀵오트. Lunch: 서브웨이 로스트치킨. Obiad: 햇반 현미쌀밥, 바르닭 한입 닭가슴살 찜닭맛. Przekąski/Inne: 타이타우 익스클루시브 다크초콜릿(99%). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|