Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2717 kcal
|
Tłusz: 71,35g | Białk: 175,31g | Węglo: 333,46g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: King Protein Egg Protein Plombir, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Przekąski/Inne: Банан, Арахис, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|