Dziennik dashkafchik, 07 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2022:
1493 kcal Tłusz: 53,05g | Białk: 77,35g | Węglo: 181,26g.   Śniadanie: Перекресток Банан, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Пищевик Зефир, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Гречка Отварная. Obiad: Дикси Нектарины, Первый Вкус Снежок 2,5%. więcej...
2352 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.