Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 67,31g | Węglo: 86,84g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб с Семечками, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Дыня, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Нектарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Приветик девчата !
Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🤗
Город не имеет значения!🌆
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на номер 8-9653310595 "Хочу с Вами" и я Вас добавлю.
06 lip 22 przez użytkownika: Irina Kurbonova
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|