Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 123,37g | Białk: 70,08g | Węglo: 39,64g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Чай с кокосовым молоком. Lunch: Свинина, Гороховый Суп. Obiad: Калина Малина Печеночный Торт. Przekąski/Inne: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Fazer Хлеб Зерновой. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|