Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 89,77g | Białk: 69,20g | Węglo: 27,27g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Красная Цена Кешью Жареный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бондюэль Маслины без Косточки. Obiad: Casarelli Сыр Моцарелла, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Лента Майонез Оливковый, Красная Цена Горчица Острая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Monini Бальзамический Соус. Przekąski/Inne: Экомилк Кефир 3,2%, Клубника, Земляника, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Молоко для Капучино 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|