Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 117,49g | Węglo: 104,16g.
Śniadanie: Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy, Jajko, Bergio Szynka Konserwowa. Lunch: Proste Historie Pierogi Ruskie . Przekąski/Inne: Czereśnie, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy, Baron Protein Bar On. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|