Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 173,83g | Węglo: 309,58g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Aia Sottilissime di Pollo, Riso. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Carne di Cavallo, Riso, Verdure Crude. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Scotti Gallette di Riso, Proteine Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|