Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 76,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 79,51g | Węglo: 87,07g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smart Миндаль, SPAR Фундук, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Danke Творог 2%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Заливной пирог. Obiad: Арахис Жаренный Зеленый Слон, Smart Миндаль, SPAR Фундук, Молодел Творог 5%. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|