Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2014
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 75,31g | Białk: 51,27g | Węglo: 217,72g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Obiad: Conad Latte Parzialmente Scremato, Despar Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna. Przekąski/Inne: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|