Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3124 kcal
|
Tłusz: 82,13g | Białk: 188,65g | Węglo: 389,63g.
Śniadanie: Schweppes Agrum' Zéro, Ivoria Cacao, Pomme, Auchan Yaourt Nature, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Danone Hipro Citron, Tomates, Aldi Carottes Râpées, Salade Verte, Oeuf, Pomme de Terre. Obiad: Banane, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Freshona Haricots Verts Surgelé, Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt Nature, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Panzani Tomatocouli, Ivoria Cacao, Panzani Spaghetti, Valblanc Fromage Blanc 0%, Dilecta Sauce Crudités, Oeuf, Maggi Arôme. Przekąski/Inne: Milsa Yaourt à la Grecque , Alpro Alpro Mangue, Danone Hipro Citron, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Monster Energy Ultra. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|