Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 61,76g | Węglo: 234,38g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Farofa, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Empanado de Berinjela, Acelga, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Swift Pão Recheado Doce de Leite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marieli Martins
|