Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 50,34g | Białk: 90,18g | Węglo: 195,04g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Vahiné Noix de Coco Râpée, Priméal Graines de Lin Brun, Myrtilles, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Les 2 Vaches Skyr Bio Mangue Passion. Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Persil, Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Courgette, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Lidl Pain de Campagne Gris, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, St Môret Léger 8%, Avocat, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Kinder Maxi, Nescafé Café Soluble, Canderel Sucralose. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|