Dziennik njomnjom, 28 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2014
65,3 kg Do tej pory straciłeś: 61,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2014:
1135 kcal Tłusz: 28,10g | Białk: 43,73g | Węglo: 189,58g.   Śniadanie: Kellogg's All-Bran Plus, Optimel Magere Kwark Aardbei. Lunch: LU Cracotte Volkoren, Société Crème. Obiad: LU Cracotte Volkoren, Ricotta Kaas, Mora Cheeseburger. Przekąski/Inne: Stimorol Stimorol Fushion, Milky Way Mini Reep, Twix Twix Mini, RAKET ROCKET Glace à l'eau RAKET ROCKET. więcej...
1584 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi njomnjom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.