Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 68,75g | Węglo: 121,76g.
Śniadanie: Sate Ayam, Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi xjajsjskowkjsj
|