Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 15,13g | Białk: 30,63g | Węglo: 115,36g.
Śniadanie: Sate Ayam, Belimbing, Kurma, Pisang, Apel. Obiad: Kurma, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|