Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 118,32g | Węglo: 222,41g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Лакт Творог 2%, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Конфета, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар тушеный, Гречневая Каша с Молоком. Obiad: SOJ Орехи в Горьком Шоколаде, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Уже Готово Фо Том Морепродукты. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, NL International Smart Go Фисташка, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Абрикосы, Груша, Лактовит Лактовит. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|