Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 97,29g | Białk: 101,25g | Węglo: 306,22g.
Śniadanie: Вязанка Колбаса Молочная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Перекресток Банан, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Bombbar Протеин Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Красный Пищевик Зефир, Черкизово Докторская по-Черкизовски , Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: СибХолод Мороженое Сибирское Ванильное, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Балтийский, Акконд Конфета Отломи, Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|