Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 62,10g | Węglo: 139,60g.
Śniadanie: Smart Formula Карамель Say No Sugar, Campina Сливки Порционные, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Campina Сливки Порционные, Волков Блины с Маслом. Obiad: Сырой Овощ, Knorr Наггетсы, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Przekąski/Inne: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|