Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 127,85g | Węglo: 116,85g.
Śniadanie: Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Магнит Баклажан, Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Благояр Филе. Obiad: Абрикос, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Персики, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|