Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 66,61g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Морковь, Куриное Филе. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Сельдерей, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Мясновъ Каша 4 Злака на Кокосовом Молоке с Лепестками Миндаля и Семенами Чиа. Przekąski/Inne: Черешня, Банан, Персики. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|