Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 58,20g | Węglo: 172,09g.
Śniadanie: На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды" 1,5%, Кофе с Молоком, Малина. Lunch: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Макароны Отварные. Obiad: Чай с Молоком, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Przekąski/Inne: Мария Печенье, Мария Печенье, Жар Свежар Сметанник, Безе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_byakusha
|