Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 53,83g | Węglo: 263,83g.
Śniadanie: SPAR Квас Домашний, Нектарин, Редис, Сельдерей, Rich Апельсиновый Сок , Кабачки Жареные. Lunch: Майонез, Борщ с Курицей. Obiad: Майонез, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сухогруз Кальмар Сушёный, Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|