Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 84,18g | Białk: 71,93g | Węglo: 23,13g.
Śniadanie: Черешня, Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики. Obiad: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Бондюэль Маслины без Косточки, Casarelli Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез Оливковый, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Przekąski/Inne: Экомилк Кефир 3,2%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|