Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 54,49g | Węglo: 184,37g.
Śniadanie: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Pesche, Buitoni Granfetta Multicereale, Caffè Espresso. Lunch: Coop Grana Padano Grattugiato, Polli Pesto alla Genovese con Olive Taggiasche, De Cecco Fusilli Integrali. Obiad: Mareblu Tonno al Naturale, Nattura Piadina Proteica. Przekąski/Inne: Algida Mini Cornetto Classico, Albicocche, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|