Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 75,37g | Węglo: 165,57g.
Śniadanie: Хуторок Творожный Сырок с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Окей Сало Соленое, Лапша, Нектарин. Obiad: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Нектарин, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (300мл), Нектарин, Хуторок Творог Обезжиренный, ВкусВилл Джем Клубничный, Bombbar Whey Protein Chocolate, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|