Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 15,30g | Białk: 47,05g | Węglo: 164,53g.
Śniadanie: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Freshly Squeezed Orange Juice, Golden Crumpets. Lunch: Watermelon , Bananas . Obiad: Mars Mars Ice Cream, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Przekąski/Inne: Champagne, Tea with Skimmed Milk. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|