|
耳で測って三十八度の熱あり
一日中胃が痛い
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 97,99g | Węglo: 179,72g.
Śniadanie: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Lunch: グラタン. Obiad: クスクス（調理済み）, セブンイレブン ツナと大根おろしの和風パスタ. Przekąski/Inne: ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|